Aber dafür funktioniert meine Tastatur heute mal wieder. Und auch sonst gab es heute eigentlich nur positive Ereignisse. Die Kinder in Rainbow waren nicht so schlimm, ich habe alle meine Schulden abbezahlt und außerdem gab es endlich die Nachricht, dass wir offiziell hierbleiben dürfen (ich möchte jetzt nur nicht zu laut schreien, sonst wird das doch sonst nix mehr).
Crossfit war wieder mal extra hart (ich schiebe es wie immer auf die (heute 50) Burpees) und ich war einfach nur froh, es geschafft zu haben. Und hinterher fühlt man sich einfach nur großartig, dass man es geschafft hat und nicht aufgegeben hat.
Zusätzlich zu diesem Tag war heute auch noch Bombenwetter, d.h. die Sonne schien den ganzen Tag (bei leichter Bewölkung) und es waren schon fast frühlingshafte Temperaturen.
Eigentlich ein gar nicht so schlechter Montag. Aber es bleibt immer noch ein Montag. Also bah!
Klar du hast 23° und wir hocken hier in dem nasskalten Recklinghausen und müssen aufpassen das wir nicht krankwerden...Daumen hoch für die Burpees hatte letztens auch wieder 150 und morgens chon wieder hab immoment "Hell Week" das wirklich die hölle aber danach fühle ich mich auch immer richtig gut und bin total gut drauf ein positiver nebeneffekt ist das ich nun immer 8 Stundne schlafe und danach total Fit bin :)...Und die anderen Schlage sich auch alle super gehen nun immer Montags laufen (robin Zalle ich ) und wenn es geht mittwochs auch heute konnte nur Robin dafür aber noch max hat wieder Spaß gemacht hatten aber ordenlich Gegenwind was unsere Zeit ein wenig versaut hat (4,5 km in 27 min ) aber nächstes mal wird besser!!!
AntwortenLöschenJa Robin hat mir von der Hellweek erzählt. Bei 150 Burpees würde ich einfach nur sterben. Hab jetzt auch erst richtig raus, wie ich die machen muss, damit es einigermaßen vernünftig wird. Am Freitag erst musste ich 66 Burpee-Boxjumps machen (3-12-21-30), da muss man halt anstatt einfach nur so in die Luft auf eine Kiste springen.
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